*教室での試食は可能ですが、 お持ち帰り容器もご準備下さい。
<基礎> 4/12(金) 10:00〜13:00 1,700円
・玄米おいなりさん
・たぬき汁
お手当は「塩番茶」
<応用> 4/19(金) 9:30〜13:00 2,700円
🍱今月はお弁当メニューです。
・玄米おいなりさん2種
・卯の花ナゲット
・青菜の柚子こしょうポテト
・にんじんのピーナツバター和え
・三色だんご
*材料の仕入れ状況により、メニューが変更になる場合もあります。
*遅くても3日前(火曜日)までに、出欠連絡・申し込みをして下さい。
(なるべくお早めにお願いします。)
*時間通り始められるよう、開始15分前までにお越し下さい。
*会費は、おつりのないようご準備下さい。
*新しいメンバーも募集中です。
≪感染症対策について≫
岐阜県の学校での実習方法に準じて、内容や形式を次のように実施しています。
・発熱や風邪等の症状がある時は参加しないようにする。
・調理中はマスクをする。 (それ以外は任意です。)
・ハンドソープ、消毒液を各調理台に置いて手指の清潔を保つ。
・ドアや窓を2か所以上開けて常に換気する。
・材料分けは講師が行う。
・密集を避けるため、調理台1台を2人以下で使用する。
(このため、定員は10名までとなります。申し込みの先着順です。)
・自分の分1人分を各自が作る。
・試食の際は対面にならないようにする。
少しでも安心して実習できる方法を考えて、実施していきたいと思います。
ご理解とご協力をお願いします。
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「なちゅらるクッキング」では受講生を随時募集しています。
【基礎】・・・毎月第2金曜日 10:00~13:00 会費1,700円
【応用】・・・毎月第3金曜日 9:30~13:00 会費2,700円
(8月と祝日はお休みです。)
場所:岐阜県可児市土田地区センター 2F 料理実習室
持ち物:エプロン、三角巾、マスク、布巾(食器用と台ふき用)、お手ふきタオル、お持ち帰り容器、筆記用具、初回のみ50円(名札30円・出席カード20円)
㊟会費はおつりのないようご準備下さい。
💗「マクロビオティック」とは、長く思いっきり生きる方法という意味です。
元気に楽しく、また穏やかに過ごせて、体重もコントロールできて、お肌もきれいになるおすすめの方法です。
玄米や雑穀、豆、野菜、海藻を中心に、化学的な調味料・お肉・お魚・卵・乳製品・白砂糖を使わないで、ご家族も満足するおいしいお料理を作ります。
玄米ごはんがおいしく炊けるようになります。
浄水器を通したお水(BHウォーター)を使用しています。
【基礎】ではお手当も学べます。
【応用】ではマクロビスウィーツも学べます。
お問い合わせは「大きなきりかぶ」まで