なちゅらるクッキング2月メニュー
<応用> 2/21(金) 9:30~13:00 2,600円
・玄米ごはん
・フィッシュボール風スープ
・畑のお肉のエスニック炒め
・フルーツサラダ~エスニックドレッシング
・ココナッツ饅頭
<基礎> 今月はお休みです。
*材料の仕入れ状況により、メニューが変更になる場合もあります。
*遅くても3日前(火曜日)までに、出欠連絡・申し込みをして下さい。(なるべく早めにお願いします。)
*時間通り始められるよう、開始15分前までにお越し下さい。
*新しいメンバーも募集中です。
ゆき
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「なちゅらるクッキング」では受講生を随時募集しています。
【基礎】・・・毎月第2金曜日 10:00~13:00 会費1,600円
【応用】・・・毎月第3金曜日 9:30~13:00 会費2,600円
(8月と祭日はお休みです。)
場所:岐阜県可児市土田地区センター 2F 料理実習室
♥「マクロビオティック」とは、長く思いっきり生きる方法という意味です。
元気に楽しく、また穏やかに過ごせて、体重もコントロールできて、お肌もきれいになるおすすめの方法です。
玄米や雑穀、野菜、海藻を中心に、化学的な調味料・お肉・お魚・卵・乳製品・白砂糖を使わないで、ご家族も満足するおいしいお料理を作ります。
玄米ごはんがおいしく炊けるようになります。
【応用】ではマクロビオティックスウィーツも学べます。