11/1(木)に、瀬田幼稚園幼児学級にて、「マクロビスウィーツ講座」を行ないました。
テーマは「子どもに食べさせたいおやつ」です。
大勢のお母様方が参加して下さいました。
かぼちゃのマフィン / りんごのカスタードクレープ
「かぼちゃのマフィン」は、卵もバターも使わないのに、ふわふわしっとりの黄色いおいしいマフィンです。
野菜が入ることで、よりしっとりします。
混ぜるだけで簡単でおいしく、好評でした。
重曹でふくらませるのですが、重曹を入れ忘れてしまったグループがあり、ふくらまないもっちりマフィンになりましたが、「しっとりして子どもには人気がありました。」とのことでした。
ふわふわがよいとは限らないものですね。
「りんごのカスタードクレープ」は、役員さんのリクエストで、甘いクリーム系のクレープがいいということで考えたレシピです。
全粒粉入りの塩味のクレープ生地で、豆乳カスタードクリームと塩煮りんごを巻きます。
塩で甘みを引き出しています。
クレープを焼くのが難しかったようで、手軽にというわけにはいきませんでしたが、各グループでコツをつかみながらがんばって焼き上げました。
クリームは米粉を使っています。
りんごは塩で煮るだけなのにすごく甘くて、みなさん驚かれていました。
きれいに焼けなくて、心が折れかけてしまった方もいらっしゃったかもしれませんが、最後までがんばって焼き、失敗した生地が目立たないようにオープンクレープとして盛りつけたり、ミントで飾ったりして、工夫することができました。
「味はすごくおいしかったです!」
「この食感にはまりそう❤」
と、気に入っていただけて、よかったです。
お子様のおやつに、ぜひおうちでもマクロビスウィーツを作っていただけたらうれしいです。
ゆき