岐阜県　可児市　にある　なちゅらるカフェ　大きなきりかぶで人気メニュー、”やすらぎのお茶”（ハーブティー）のご紹介をします。

ハーブの種類は約５０００もあるといわれています。香り豊かで、私も初めて口にした時のことを今でも覚えていますが、とっても癖がありインパクトがありました。

今ではよく飲むので全く気になりませんが、コーヒーや日本茶に慣れている方ですと、始めは癖があると思います。

慣れて好きになってしまえば、病みつきになります。

ハーブは医療や美容をはじめ、私たちの生活に役立つ様々な効果を持ち、その薬効は古くから知られ利用されてきました。

おいしく飲めて、健康にもよいハーブティーはかなりおすすめ。

カフェのハーブティーは、きりかぶオリジナルブレンドです。

”やすらぎのお茶”(ハーブティー)は、優しい香りでほっとするティー。

５種類のハーブをブレンド。カモミール、レモングラス、ミント、ラベンダー、オレンジピール。

それぞれ簡単に説明しますね。

カモミールはカフェの畑にも自生しています。心身をリラックスさせる効果があるといわれています。

レモングラスは、レモンのようなすっきりとした香りで、気持ちをリフレッシュさせてくれますよ。

ミントは、いろいろな種類があります。カフェの畑にもたくさん自生しています。かなり育てやすいです。お菓子やガムの香料にも使われているのでなじみがありますよね。さわやかな清涼感と刺激的な風味。

ラベンダーは、精神を安定させるセロトニンの分泌を増やす効果があるといわれています。

オレンジピールは、心を元気づけ気分が落ち込んでいる時に飲むと良いといわれています。

私もゆっくりまったり”すらぎのお茶”（ハーブティー）を飲んでいるとほっとします。忙しい現代社会で生きる私たちにはぴったりのハーブティー。日々ストレスがたまっている人におすすめ。

ハーブティーを飲んで、心も体もげんきになりましょう。