🎏なちゅらるクッキング５月メニュー🎏

＜基礎＞　５/１２（金）　１０：００～１３：００　　1,550円

・玄米みつばちいなり

・実そばのすまし汁

・大豆昆布

お手当は「体質と体調の陰陽」

 

＜応用＞　５/１９（金）　   ９：３０～１３：００　　   2,550円

❤今月はお弁当メニューです。

・玄米くまいなり

・高きびのミートボール

・かぼちゃの茶巾絞り

・アスパラガスとそばのくるみ味噌和え

・プチトマトりんご＆枝豆だんご（飾り）

・スウィートコーンマフィン

 

＊材料の仕入れ状況により、メニューが変更になる場合もあります。
＊各回とも遅くても３日前（火曜日）までに、出欠連絡・申し込みをして下さい。（なるべく早めにお願いします。）
＊時間通り始められるよう、開始１５分前までにお越し下さい。
＊新しいメンバーも募集中です。

ゆき