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マクロビ料理教室 なちゅらるクッキング
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瀬田幼稚園 マクロビスウィーツ講座
11/1（木）に、瀬田幼稚園幼児学級にて、「マクロビスウィーツ講座」を行ないました。テーマは「子どもに食べさせたいおやつ」です。大勢のお母様方が参加して下さいました。かぼちゃのマフィン / りんごのカスタードクレープ「かぼちゃのマフィン」は、卵もバターも使わないのに、ふわふわしっと…
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マクロビオティック料理教室「なちゅらるクッキング」10月
こんにちは。朝夕、冷えるようになりましたね。今月の教室の様子をお伝えします。＜基礎＞☆ １０/１２（金）玄米かやくごはん / 清まし汁「玄米かやくごはん」は、炊いた玄米ごはんに、しょうゆ味で煮たかやくを混ぜました。ごぼう、にんじん、こんにゃく、油揚げ、いんげん…
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マクロビオティック料理教室「なちゅらるクッキング」10月メニュー
🎃なちゅらるクッキング１０月メニュー🎃＜基礎＞ １０/１２（金） １０：００～１３：００ 1,550円・玄米かやくごはん・清まし汁お手当は「生姜湯」＜応用＞ １０/１９（金） ９：３０～１３：００ 2,550円・さつまいも入り玄米ごはん…
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マクロビオティック料理教室「なちゅらるクッキング」９月
こんにちは。急に涼しくなりましたね。今月の教室の様子をお伝えします。＜基礎＞ ☆ ９/１４（金）大豆入り玄米ごはん / きのこのみそ汁 / ごま塩（㊟写真を失敗してしまったので、これはイメージ写真です。）「大豆入り玄米ごはん」は、玄米に大豆を加えて、…
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マクロビオティック料理教「なちゅらるクッキング」９月メニュー
🍆なちゅらるクッキング９月メニュー🍆＜基礎＞ ９/１４（金） １０：００～１３：００ 1,550円・大豆入り玄米ごはん・きのこのみそ汁お手当は「ごま塩」＜応用＞ ９/２１（金） ９：３０～１３：００ 2,550円・アマランサス入り玄米ご…
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家庭教育学級「マクロビオティック・スウィーツ講座」
７/３１（火）に、ひめ幼稚園家庭教育学級の「マクロビオティック・スウィーツ講座」を姫路地区センターにて行ないました。講座の様子をお伝えします。ショコラマフィン / ココナッツミルクプリン学級生さんのご希望で、大人向けのスウィーツをとのことでしたので、この２…
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マクロビ料理教室「なちゅらるクッキング」７月メニュー
🎋なちゅらるクッキング７月メニュー🎋＜基礎＞ ７/１３（金） １０：００～１３：００ 1,550円・梅干し入り玄米ごはん・ひゃっしるお手当は「トマトゼリー」＜応用＞🌊今月の応用はお休みです。＊材料の仕入…
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マクロビ料理教室「なちゅらるクッキング」６月
こんにちは。梅雨に入りましたね。今月の教室の様子をお伝えします。＜基礎＞ ６／８（金）🐸今月はお弁当メニューです。玄米ごはん / たかきびのハンバーグ / 豆腐の卵焼き「玄米ごはん」は、圧力鍋で炊きました。お弁当なので、傷みにくいよう梅酢を…
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マクロビ料理教室「なちゅらるクッキング」６月メニュー
🐸なちゅらるクッキング６月メニュー🐸＜基礎＞ ６/８（金） １０：００～１３：００ 1,550円❤今月はお弁当メニューです。・玄米ごはん・高きびのハンバーグ・豆腐の卵焼き風お手当は「刻み玉ねぎ・玉ねぎの汁」＜応用＞…
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マクロビ料理教室「なちゅらるクッキング」５月
こんにちは。暑くなってきましたね。今月の教室の様子をお伝えします。＜基礎＞ ５/１１（金）玄米信田寿司 / 絹さやの塩汁「玄米信田寿司」は、炊いた玄米ごはんに、蒸し煮にんじん、ゆかりを混ぜて酢飯を作り、煮しめた油揚げで巻いたものです。大葉も…