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  1. マクロビオティック料理教室「なちゅらるクッキング」10月メニュー

    🎃なちゅらるクッキング10月メニュー🎃<基礎> 10/12(金) 10:00~13:00  1,550円・玄米かやくごはん・清まし汁お手当は「生姜湯」<応用> 10/19(金)    9:30~13:00     2,550円・さつまいも入り玄米ごはん…

  2. マクロビオティック料理教室「なちゅらるクッキング」9月

    こんにちは。急に涼しくなりましたね。今月の教室の様子をお伝えします。<基礎> ☆  9/14(金)大豆入り玄米ごはん / きのこのみそ汁 / ごま塩(㊟写真を失敗してしまったので、これはイメージ写真です。)「大豆入り玄米ごはん」は、玄米に大豆を加えて、…

  3. マクロビオティック料理教「なちゅらるクッキング」9月メニュー

    🍆なちゅらるクッキング9月メニュー🍆<基礎> 9/14(金) 10:00~13:00  1,550円・大豆入り玄米ごはん・きのこのみそ汁お手当は「ごま塩」<応用> 9/21(金)    9:30~13:00     2,550円・アマランサス入り玄米ご…

  4. 家庭教育学級「マクロビオティック・スウィーツ講座」

    7/31(火)に、ひめ幼稚園家庭教育学級の「マクロビオティック・スウィーツ講座」を姫路地区センターにて行ないました。講座の様子をお伝えします。ショコラマフィン / ココナッツミルクプリン学級生さんのご希望で、大人向けのスウィーツをとのことでしたので、この2…

  5. マクロビ料理教室「なちゅらるクッキング」7月メニュー

    🎋なちゅらるクッキング7月メニュー🎋<基礎> 7/13(金) 10:00~13:00  1,550円・梅干し入り玄米ごはん・ひゃっしるお手当は「トマトゼリー」<応用>🌊今月の応用はお休みです。*材料の仕入…

  6. マクロビ料理教室「なちゅらるクッキング」6月

    こんにちは。梅雨に入りましたね。今月の教室の様子をお伝えします。<基礎> 6/8(金)🐸今月はお弁当メニューです。玄米ごはん / たかきびのハンバーグ / 豆腐の卵焼き「玄米ごはん」は、圧力鍋で炊きました。お弁当なので、傷みにくいよう梅酢を…

  7. マクロビ料理教室「なちゅらるクッキング」6月メニュー

    🐸なちゅらるクッキング6月メニュー🐸<基礎> 6/8(金) 10:00~13:00  1,550円❤今月はお弁当メニューです。・玄米ごはん・高きびのハンバーグ・豆腐の卵焼き風お手当は「刻み玉ねぎ・玉ねぎの汁」<応用>…

  8. マクロビ料理教室「なちゅらるクッキング」5月

    こんにちは。暑くなってきましたね。今月の教室の様子をお伝えします。<基礎> 5/11(金)玄米信田寿司 / 絹さやの塩汁「玄米信田寿司」は、炊いた玄米ごはんに、蒸し煮にんじん、ゆかりを混ぜて酢飯を作り、煮しめた油揚げで巻いたものです。大葉も…

  9. マクロビオティック料理教室「なちゅらるクッキング」5月メニュー

    🎏なちゅらるクッキング5月メニュー🎏<基礎> 5/11(金) 10:00~13:00  1,550円・玄米信田寿司・絹さやの塩汁お手当は「はとむぎ化粧水」<応用> 5/18(金)    9:30~13:00     2,550円・セロリと豆のトマトシチ…

  10. マクロビオティック料理教室「なちゅらるクッキング」4月

    こんにちは。新緑が目に鮮やかな季節になりましたね。今月の教室の様子をお伝えします。<基礎> 4/13(金)ひじき入り玄米ごはん / 春色のポタージュ / 昆布の佃煮「ひじき入り玄米ごはん」は、水洗いしただけの乾燥ひじきを玄米と合わせて炊きま…

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