マクロビオティック料理教「なちゅらるクッキング」9月メニュー

🍆なちゅらるクッキング9月メニュー🍆

<基礎> 9/14(金) 10:00~13:00  1,550円

・大豆入り玄米ごはん

・きのこのみそ汁

お手当は「ごま塩」

<応用> 9/21(金)    9:30~13:00     2,550円

・アマランサス入り玄米ごはん

・豆とパスタのスープ

・なすのミラノ風カツレツ

・ブロッコリーとじゃがいものバジルソース

・ラビアンローズゼリー

 

*材料の仕入れ状況により、メニューが変更になる場合もあります。
*各回とも遅くても3日前(火曜日)までに、出欠連絡・申し込みをして下さい。(なるべく早めにお願いします。)
*時間通り始められるよう、開始15分前までにお越し下さい。
*新しいメンバーも募集中です。

ゆき

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